Se observarmos os males físicos que acometem determinadas pessoas,
acabaremos por descobrir que muitos deles se originam na irritação.
Há pessoas que com a mínima contrariedade se irritam
e passam a destilar o seu veneno em todos aqueles que cruzarem
o seu caminho, acabando por afastar todos de si.
Tornam-se pessoas amarguradas e solitárias.
Há um momento em que passam a irritar-se com elas próprias.
De repente aparece uma dor no estômago, uma dor de cabeça,
um mal estar, e outros sintomas.
Quando chegam a um médico, descobrem-se portadoras de uma gastrite,
úlcera, enxaqueca, baixa imunidade e outros males,
às vezes muito piores e de conseqüências irreversíveis.
Tomam todos os remédios prescritos e nada de melhorarem.
É evidente que o mal físico é só uma conseqüência.
O problema está na alma.
Essas pessoas não percebem que somente uma mudança de atitudes,
hábitos e pensamentos lhes trará a cura verdadeira.
Assim, acima de tudo, para o bem da nossa saúde física,
procuremos antes de tudo cuidar da nossa mente e da nossa alma,
buscando os bons pensamentos e praticando o bem.
Com essas atitudes voltadas para o bem e com o pensamento voltado
para Deus nosso Pai, estaremos imunizados contra tantos males
que afligem a humanidade nos dias de hoje.
Para finalizar, lembremo-nos do provérbio:
“Mente sã, corpo são.”
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