OS TRÊS ULTIMOS DESEJOS DE ALEXANDRE

Quando á beira da morte, ALEXANDRE convocou os seus generais e relatou seus três últimos desejos:
1 que seu caixão fosse transportado pelas mãos dos médicos da época:
2-que fossem espalhados no caminho até seu túmulo os tesouros conquistados(prata,ouro,pedras preciosas)

3-que suas duas mãos fossem deixadas balançando no ar , fora do caixão, à vista de todos.Um dos seus generais, admirado com esses desejos insólitos,perguntou a ALEXANDRE explicou:

QUERO QUE OS MAIS IMINENTES MÉDICOS CARREGUEM MEU CAIXÃO PARA MOSTRAR QUE ELES NÃO TÊM PODER DE CURA PERANTE A MORTE.

QUERO QUE O CHÃO SEJA COBERTO PELOS MEUS TESOUROS PARA QUE AS PESSOAS POSSAM VER QUE OS BENS MATERIAIS AQUI CONQUISTADOS, AQUI PERMANECEM:

QUERO QUE MINHAS MÃOS BALANCEM AO VENTO PARA QUE AS PESSOAS POSSAM VER QUE DE MÃOS VAZIAS VIEMOS E DE MÃOS VAZIAS PARTIMOS.



SERÁ QUE PRECISAMOS PASSAR POR TUDO QUE ALEXANDRE PASSOU PARA VERMOS A SUPERFICIALIDADE DA VIDA TERRENA; POIS DEPOIS QUE MORREMOS SÓ LEVAMOS O QUE REALIZAMOS AQUI ENTÃO PROCURE AMAR AMAR AMAR A TUDO E A TODOS INCONDICIONALMENTE.

Não dєıxєm qυє α vıdα єscorrα єntrє os dєdos por vıvєrєm no pαssαdo oυ no fυtυro. Sє vıvєrєm υm dıα dє cαdα vєz, vıvєrão todos os dıαs dє sυαs vıdαs. Não dєsıstαm qυαndo αındα são cαpαzєs dє υm єsforço α mαıs. Nαdα tєrmınα αté o momєnto єm qυє sє dєıxα dє tєntαr.

Ser simplesmente
Aquele que conhece os outros é sábio
Aquele que conhece a si mesmo é iluminado.
Aquele que vence os outros é forte
Aquele que vence a si mesmo é poderoso
Aquele que conhece a alegria é rico.
Aquele que conserva seu caminho tem vontade.

Seja humilde, e permanecerás íntegro.
Curva-te, e permanecerás ereto.
Esvazia-te, e permanecerás repleto.
Gasta-te, e permanecerás novo.

O sábio não se exibe, e por isso brilha.
Ele não se faz notar, e por isso é notado.
Ele não se elogia, e por isso tem mérito.
E porque não está competindo,
ninguém no mundo pode competir com ele.

(Lao Tsu)

Queridos Irmãos que meu coração escolheu, agradeço pelo carinho e atenção que me dedicam...que Deus os abençoe sempre!!!

Que posso lhe desejar para hoje????

Que as verdadeiras amizades continuem

Que as lágrimas sejam poucas e compartilhadas,

Que as alegrias estejam sempre presentes

e sejam festejadas por todos.

Que o carinho esteja sempre presente em um olá,

ou qualquer outra frase, mesmo que dita rapidamente....

Que os corações estejam sempre abertos

para novas amizades, novos amores,

novas conquistas.

Que DEUS esteja sempre com a sua mão estendida

apontando o caminho certo.

Que as coisas pequenas como a inveja

ou desamor sejam retiradas de nossa vida.

Que aquele que necessite de ajuda

encontre sempre em nós uma palavra animadora,

uma palavra amiga.

Que a verdade sempre esteja acima de tudo.

Que o perdão e a compreensão superem as amarguras

e as desavenças.

Que este nosso mundo seja cada vez mais humano.

Que tudo o que sonhamos se transforme em realidade

Que o amor pelo próximo seja nossa meta absoluta.

Que a nossa jornada de hoje esteja repleta de flores.

Que a felicidade momentânea da vingança

ceda espaço para a felicidade eterna do Perdão!

Dentro de ti há uma chama que nunca se apagará.
Ela te pertence por que Deus assim desejou.
É parte de ti para que não te esqueças do teu propósito em tua longa jornada.
E sua missão será proteger-te do mal, quando não encontrares o bem;
dar-te calor, quando sentires frio;
dar-te confiança, quando já não puderes acreditar;
dar-te paciência, quando já não puderes esperar.
Será sua aliada, sua companheira por vales e montanhas;
no adormecer e no despertar.
Mostrará direção quando ficares perdido;
ensinará a verdade no mundo em que estás, sussurrando em teus ouvidos que esta é a vontade de Deus, pois foi criada para mostrar-te que és Seu Filho e a Ele dará o teu amor.
Foi criada para que aceites que não estás só.
E, quando tu e esta chama estiverem completamente integrados em um só ser, saberás que a encontraste para dá-la ao teu irmão;
para que assim, todos possam chegar em Casa e celebrar, na Presença de Deus, a grandeza do espírito

Queridos amigos, meus irmãos...

PARA REFLEXÃO:

SEM esforço de nossa parte, jamais atingiremos o alto da montanha.
Não desanime no meio da estrada: siga à frente, porque os horizontes se tornarão amplos e maravilhosos à medida que for subindo.
Mas não se iluda, pois só atingirá o cimo da montanha se estiver decidido a enfrentar o esforço da caminhada.

Minutos de Sabedoria - C. Torres Pastorino

Com a bênção de nosso Pai-Mãe Criador me despeço.

Não se deixe:
Abalar pelo fato de um dia ter demonstrado seus sentimentos para quem não soube valorizá-los,o que importa é que você soube assumí-los sem medo e essa pessoa um dia vai ver o quanto perdeu.
Às vezes construímos pequenos sonhos em cima de grandes pessoas,mas com o passar do tempo,percebemos que grandes mesmo eram os sonhos e as pessoas pequenas demais para eles."



Derrame sua luz sobre todos os que o rodeiam porque
a alegria é obra Divina.
Seja um raio de luz a iluminar as criaturas que se acercam
DE VOCÊ!

Paulo Zambroza Oliveira comentou sua mensagem:

"20 conselhos para melhorar a saúde e a longevidade

As universidades de Harvard e Cambridge publicaram, recentemente, um manual com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e simples:
1- Beber um copo de sumo de laranja, diariamente..
* Para aumentar o ferro e repor a vitamina C.
2 – Salpicar canela no café.
* Mantém baixo o colesterol, e estáveis os níveis de açúcar no sangue.
3- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral.
* O qual tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro do que tem o pão branco.
4- Mastigar os vegetais por mais tempo.
* Aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos no corpo. Mastigar liberta sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.
5- Adoptar a regra dos 80%.
* Servir-se de menos 20% da comida evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida, e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
6- O futuro está na laranja.
* Reduz em 30% o risco de cancro de pulmão.
7- Fazer refeições coloridas como o arco-íris.
* Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco, em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
8- Comer pizza. Mas escolha as de massa fininha.
* O Licopene, um antioxidante do tomate, pode inibir e ainda reverter o crescimento de tumores; e, ademais, é melhor absorvido pelo corpo quando o tomate está em molhos para massas ou para pizza.
9- Limpar a sua escova de dentes e trocá-la regularmente.
* As escovas podem espalhar gripes, resfriados e germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente, pelo menos quatro vezes por semana (aproveite o banho no chuveiro); sobretudo durante e após períodos de doença, devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam a sua memória.
* Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, qualquer habilidade nova. Leia um livro e memorize parágrafos.
11 – Usar fio dental e não mastigar chicletes.
* Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arterosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos à sua idade biológica, porque remove as bactérias que atacam os dentes e o corpo.
12- Rir.
* Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico:100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o stresse, acorda células naturais de defesa e desperta os anticorpos.
13- Não descascar com antecipação.
* Os vegetais ou frutas, (sempre frescos), devem ser cortados e descascados no momento em que vão ser consumidos. Isto aumenta os níveis de nutrientes contra o cancro.
14- Ligar para os seus parentes/pais de vez em quando.
* Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com as pessoas de quem gostam, particularmente com a mãe, desenvolvem tensão alta (alta pressão), alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.
15- Desfrutar de uma xícara de chá.
* O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelitas também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
16- Ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos, sofrem mais de stresse e vão mais ao médico, dizem os cientistas da Cambridge University.
As mascotes fazem-nos sentir optimistas, relaxado, e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até com um peixinho dourado podemos obter um bom resultado.
17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
* Uma porção de tomate por dia, baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo os cientistas da Harvard Medical School.
18- Reorganizar o frigorífico.
* As verduras, em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas. A luz artificial do equipamento destrói os flavonóides (que combatem o cancro) que todos os vegetais têm. Por isso, é melhor usar a área reservada às verduras, que é aquela gaveta em baixo.
19- Comer como um passarinho.
* A semente de girassol e as sementes de sésamo, nas saladas, e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- E, por último, uma súmula de pequenas dicas para alongar a vida:
- Usar suco de clorofila da alfafa diariamente. - Comer chocolate.
Duas barras por semana dão mais um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.
- Pensar positivamente.
As pessoas optimistas podem viver até mais 12 anos que os pessimistas, as quais, ademais, apanham gripes e resfriados mais facilmente.
- Ser sociável.
As pessoas com fortes laços sociais, ou redes de amigos, têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias, ou que só têm contato com a família.
- Conhecer-se a si mesmo.
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter', têm 35% mais de probabilidade de viver mais tempo.


Previna-se: Sua saúde é seu maior tesouro!

SE O SOFRIMENTO BATEU À SUA PORTA, NÃO SE DESESPERE: SÃO BEM AVENTURADOS
OS QUE CHORAM, PORQUE SERÃO CONSOLADOS.

O SOFRIMENTO PARECE A TODOS UM MAL, A DOR APAVORA..........

MAS, QUANDO APRENDEMOS QUE A DOR É UMA LIBERTAÇÃO QUE NOS
DEVOLVE A PAZ DE ESPÍRITO, PASSAMOS A JULGÁ-LA MENOS
DOLOROSA.

PARA QUE SUA DOR DOA MENOS, APRENDA A CONFORMAR-SE
COM ELA, PORQUE ELA REPRESENTA SUA LIBERTAÇÃO!


QUE DEUS ESTEJA SEMPRE PRESENTE EM SEUS LARES!